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【低耗能生氣法】
在一本有聲書上聽到一個道理,
《生氣是非常耗能的,
一定要好好管理情緒。》
一早起來,
看到孩子玩具又沒收好,
不穿拖鞋脚很髒還跑到我床上跳。
我理智線斷裂想要發火,
但突然想起生氣很耗能,
想起【我是遺物整理師】裡面的可魯,
於是我發明了一種【低耗能生氣法】
像機器人面無表情,沒有任何情緒
很平淡用簡單指令叫他們做事。
「玩具放進房子。」
「垃圾撿起來。」
「衣服拿去洗。」
他們默默完成了。
看來不需要發火他們也能完成,
我何必生氣把自己搞這麼累?
接著處理不穿拖鞋還跑到我床上跳的事,
「不穿拖鞋的人要拖地。」
然後給兩個孩子一人一支拖把,
一個乾的,一個濕的。
我放了玻璃鞋在餐桌上,
手抱胸坐在餐桌前,
用冷淡尖酸的後母語氣告訴他們
「仙度瑞拉,沒做完家事別想去舞會。」
馬鈴薯竟然很入戲轉過來說,
「好的,後母。」
開始認真拖地三回合,
甚至連桌子都擦好了,
還跟我說打掃好有趣,地板亮晶晶。
所以各位,不要生氣
生氣很耗能,
學學我的【低耗能生氣法】,
把體力拿來對自己好一點。